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朋友们,我们纠结了大半辈子,烦闷了大半辈子,辛苦了大半辈子,却一直腾不出时间来爱自己,空不出双手来拥抱自己。

人到中老年,时间对于我们来说太珍贵了。这十封信送给正处在奔六奔七奔八的路上的你,经常读一读,会感受到不一样的心安和舒适。

– 01 –

第一封信:写给自爱

亲爱的你:曾经的你经历过这样那样的苦,慢慢地也该明白了,自己也老了,身体不比当年,该学会好好地爱自己,保养自己。偶尔给自己放个假,出去走走,别让自己太累了。

人生如花,只有爱自己的人才能酿出甜蜜的生活。

– 02 –

第二封信:写给珍惜

亲爱的你:有没有发现,年龄越大,离开的亲人就越多。生命无常,明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命,努力地活着,善待家人、亲戚和朋友!

人生本就是一段孤独的旅程,所有的相遇都不是必然,如果有幸结伴同行一段,那是需要珍惜的幸运。

– 03 –

第三封信:写给坚强

亲爱的你:时光匆匆,岁月不饶人,不知不觉已到了中老年。回头看看,世间沧桑,人情冷暖。现实告诉我们,靠谁都不如靠自己。

太依赖别人,只有输的份;靠自己,才更有可能赢。生活的苦,自己尝;自己的眼泪,自己擦;自己的痛苦,自己扛;委屈的时候,自己安慰自己。

– 04 –

第四封信:写给心态

亲爱的你:镜子脏的时候,你不会误以为是自己的脸脏了;别人随口一说的不中听的话,为什么要觉得是自己的不是呢?

要知道你又不是人民币,怎么可能让人人都喜欢你呢?

红尘声音吵杂,很多喧嚣,本来就与你毫无瓜葛。过好自己的生活,随别人怎么说。

– 05 –

第五封信:写给健康

亲爱的你:你已不再年轻,肩上的担子比谁都重。上有老,下有小,如果你有什么事,谁来替你分担?无论多忙,都请照顾好自己的身体。

身体好,才能更好地照顾家人,才能享受快乐的生活,才能更好地去做自己想做的事。

钱是挣不完的,多就多花点,少就少花点。活着,身体最重要!

– 06 –

第六封信:写给自信

亲爱的你:不要因为年纪大,身体衰老,就否定自己。要相信自己,就算在家带孙子,做家务,也是对家庭的一种付出。

别太自卑,也别太逞强。你不再是曾经的少年,要注意保养。天气变了,不忘添衣;困了,就早点去休息;累了,就多放松放松。

– 07 –

第七封信:写给糊涂

亲爱的你:人活在世,不需要急也不要太硬。有的时候你觉得自己看透了一切,但是你要知道,你永远也猜不透人心。

世事繁杂,总有你想象不到的事物存在。学会谦虚,活到老学到老。人这一辈子,看不完,想不完,唯有淡然。

谦虚是美德,装糊涂是智慧。

– 08 –

第八封信:写给放下

亲爱的你:人之所以烦恼太多,就是执着的太多,想要的太多。欲望只会摧毁你本来平稳的步伐,让你失去最初的自己。

很多东西失去了就失去了,只要曾经拥有过就好了。放下就是自在,后退一步海阔天空。

– 09 –

第九封信:写给看开

亲爱的你:人生在世,什么也买不来健康和快乐。看淡一切,看开一切。淡到极致就是绝美,看开了就是新的世界。

快乐一天是一天,人最终的归宿还是自己,孰轻孰重,冷暖自知。眼内有尘三界窄,心头无事一床宽。

– 10 –

第十封信:写给生活

亲爱的你:人生本就是自己和自己的修炼,惜福的人才能获得快乐,心中有爱的人才会被爱,每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活,静悄悄绽放。

时光如水,无言即大美。日子如莲,平凡即至雅。

这十封信是一种态度,

也是一种观念,

更是一种文化,

还是一种智慧!

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