鬼步舞教学基础舞步 第36页

 75岁老太跳舞36年跳走肝硬化，老人更应该学舞！ 黑龙江穆棱，75岁的沈美亮老人1982年确诊肝硬化，医生当时说她最多只能活半年。但她欢欢乐乐地唱歌跳舞3...

正宗鬼步舞2020-04-27阅读(779)去评论赞(0)

 跳舞如做人，从你的舞蹈路看人生路！ 很多爱好跳舞的人，把跳舞当作自己的事业，也有人只把跳舞当作娱乐爱好，跳的好与不好不重要，自己开心才重要。其实每个人对待...

正宗鬼步舞2020-04-26阅读(534)去评论赞(0)

 核桃最厉害的其实不是补脑，而是这个功能，很多人都不知道！ 说到核桃，大部分人想到的就是“补脑”，因其形状似脑仁，故大家深信它能“以形补形”。 事实上核桃的...

正宗鬼步舞2020-04-26阅读(568)去评论赞(0)

 睡觉前趴一会儿…胜过每天跑步、走路、跳舞？ 现在的退休族特别注重自身健康，每天健步走、登山、跳广场舞……各种运动游刃有余。而今天小编给大家带来几个睡前可做...

正宗鬼步舞2020-04-25阅读(2720)去评论赞(0)

 女人每天跳舞1小时，比敷100片面膜更管用！说得太对了 女人每天跳舞一小时，比敷一百片面膜还管用，很多舞友都深有体会了！ 有这样一个著名理论：人的差别就在...

正宗鬼步舞2020-04-25阅读(490)去评论赞(0)

 跳舞“十字要诀”，刚出不久，一定要给你看看！ 轻——轻如羽毛。体态轻盈，翩翩起舞。大跳也要像一只燕子。 稳——稳如泰山。把两三个技巧性动作变成舞姿，必须要...

正宗鬼步舞2020-04-24阅读(484)去评论赞(0)

 睡觉前趴一会儿…胜过每天跑步、走路、跳舞？ 现在的退休族特别注重自身健康，每天健步走、登山、跳舞……各种运动游刃有余。而今天小编给大家带来几个睡前可做的动...

正宗鬼步舞2020-04-24阅读(599)去评论赞(0)

 跳舞上瘾的11个症状，你中了几条？ 症状一 熟悉各大舞蹈网站，舞蹈家，舞蹈作品，列举这些舞蹈清单简直易如反掌，并且十分关注舞蹈演出信息。   症...

正宗鬼步舞2020-04-23阅读(629)去评论赞(1)

 中老年跳好舞蹈的8大经验 教授中老年舞蹈已有大几年的时间，在教授的过程中，我也不断的学习和总结，我真诚的希望跟着我学习的阿姨们学到东西，享受舞蹈，开心快乐...

正宗鬼步舞2020-04-23阅读(1058)去评论赞(0)

 为什么女士选择一个好的男舞伴很难？ 一 当我们技术、能力弱的时候，和谁跳都感觉带得挺舒服的，而且听男士的话，自己跳得挺开心，男士也开心。 二 当我们的技术...

正宗鬼步舞2020-04-22阅读(517)去评论赞(0)

 身体不舒服，这样拉筋，瞬间赶走各种不适！ 道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉...

正宗鬼步舞2020-04-22阅读(519)去评论赞(0)

 有一种药叫跳舞！我们每天都在吃！ 跳舞时， 我们会遇到各种各样的人， 如果跳舞遇到这五种人， 一定要珍惜！ 愿意帮你的人， 指出你的姿势或节奏错误, 不是...

正宗鬼步舞2020-04-21阅读(640)去评论赞(0)

 舞者6件事：两件不能等，两件不能怕，两件不能忘 舞者不能等的两件事 1 健康 如果可以，尽早跳舞健身。身体是革命的本钱，不要等到百病缠身才追悔莫及。 年轻...

正宗鬼步舞2020-04-21阅读(518)去评论赞(0)

 为什么要娶跳舞的女人？ 跳舞的女人走在人前，很快就能被人发现，它是跳过舞的人。因为无论是形体、气质、表现都与常人截然不同，很多未婚的男同胞都特别向往能娶一...

正宗鬼步舞2020-04-20阅读(914)去评论赞(0)

 《跳舞的女人，美在老年！》，最近超火的一篇好文！献给你！ 很多人，甚至是女人自己，都会觉得女人到了老年就会容颜衰老，身材走样，人老珠黄，好不凄凉。 但事实...

正宗鬼步舞2020-04-20阅读(461)去评论赞(0)

 爱跳舞的人都赚翻了！世界卫生组织认定跳舞是“最佳运动”！ 会议开到一半，突然集体跳起舞来了，是不是太不“严肃”了？ 这一幕就出现在世界卫生组织的第142届...

正宗鬼步舞2020-04-19阅读(474)去评论赞(0)

 女人夏季跳舞抓住黄金1小时，原来竟能变这么美！ 夏天到了，我们跳广场舞的黄金时间是每天一个小时，每天花1小时跳舞，坚持1个月，跳舞改变的，远不止你的身材。...

正宗鬼步舞2020-04-19阅读(483)去评论赞(0)

 如果你不跳舞，这16件秘密的事你肯定不知道！ 舞蹈是一个看似光鲜实际却心酸的选择 从前因为爱舞蹈 可现在它却成了我们未来的主宰 如果你跳舞 那你大概是这样...

正宗鬼步舞2020-04-18阅读(604)去评论赞(0)

 为什么要娶跳舞的女人？ 跳舞的女人走在人前，很快就能被人发现，它是跳过舞的人。因为无论是形体、气质、表现都与常人截然不同，很多未婚的男同胞都特别向往能娶一...

正宗鬼步舞2020-04-18阅读(552)去评论赞(0)

 跳舞时眼睛到底看哪里？及舞蹈眼神的3种训练方法！ 跳舞的时候，经常有人不知道眼睛到底看哪里；或者是眼睛随便看哪里都好，觉得反正舞台上看观众也看不到我。其实...

正宗鬼步舞2020-04-17阅读(566)去评论赞(0)