鬼步舞教学基础舞步 第27页

 怎样来提高肚皮舞的肌肉控制力 肚皮舞的每一个动作都是由相应的肌肉群和发力点来完成的，拥有良好的肌肉控制是让我们认识肌肉，使用正确的肌肉和找...

正宗鬼步舞2020-07-27阅读(1520)去评论赞(1)

 《跳舞的女人，美在老年！》最近超火的一篇好文！献给你！ 很多人，甚至是女人自己，都会觉得女人到了老年就会容颜衰老，身材走样，人老珠黄，好不凄...

正宗鬼步舞2020-07-26阅读(489)去评论赞(0)

 跳舞的女人腰细气色好，身体健康不显老！ 跳舞的女人气色都很好，因为她们的背部都很直，长期的形体训练让她们养成提胸直背的习惯，远离了各种由于脊...

正宗鬼步舞2020-07-26阅读(509)去评论赞(0)

???? 每个跳舞的人都可以赚钱吗？答案太有道理 跳舞是女人一生最聪明的投资！ 美国一位学者认为：舞蹈运动是世界上最好的安定剂。学跳舞是女人最大的投资，是女人...

正宗鬼步舞2020-07-25阅读(559)去评论赞(0)

???? 跳舞就是老样子，不跳舞就是样子老！谁写的？太精辟了！ 有句话说得好： 跳舞就是老样子，                               ...

正宗鬼步舞2020-07-25阅读(473)去评论赞(0)

???? “世上最美的运动是舞蹈”，千万舞者赞同! 在原始社会，语言还没有产生，人们“言之不足，歌之，歌之不足，舞之蹈之”，从而慢慢形成了舞蹈。 舞蹈以各种形...

正宗鬼步舞2020-07-24阅读(506)去评论赞(0)

???? 跳舞的人比一般人更快乐？有科学依据！传疯了! 你有没有发现，身边跳舞的人，每天兴高采烈的，感觉轻轻松松就能把幸福握在手里。她们看上去比别人快乐好多，...

正宗鬼步舞2020-07-24阅读(568)去评论赞(0)

 妈妈，暑假我要学舞蹈！ 在美国： 妈妈暑假我想学跳舞。 去吧孩子，像公主一样，挺起你高傲的头！ 在法国： 妈妈暑假我想学跳舞。 去吧孩子，期待...

正宗鬼步舞2020-07-23阅读(470)去评论赞(1)

 女人一旦开始跳舞，一定会变美！ 女生一旦开始跳舞了，一定会变美。身体上，脂肪少了，人有气质了，全身更紧实了，皮肤也很有光泽有弹性。精神上，跳舞...

正宗鬼步舞2020-07-23阅读(494)去评论赞(1)

 学习舞蹈，不用多！这三点记住就行！ 舞蹈是肢体、情感、服飾、音律的完美结合；是生活完美的升华；是流动的音符；是欣赏的最流畅的享受！而点睛的...

正宗鬼步舞2020-07-22阅读(421)去评论赞(0)

 请大家不要用价格，衡量学舞蹈的价值！ 很多家长都想让自己的女儿学习舞蹈， 不仅圆了自己儿时的公主梦， 还给孩子带来了美的改变！ 然而其中一...

正宗鬼步舞2020-07-22阅读(622)去评论赞(0)

 终于找到这套全身拉筋动作3D图解，比教科书还管用 拉伸对于很多来人来说应该都不陌生吧，但每天都拉伸的你，知道哪个动作拉到哪个身体部位吗？下...

正宗鬼步舞2020-07-21阅读(662)去评论赞(0)

 跳舞，收起你的脾气，善待你的舞伴 练舞是在琢磨，在磨合，在协调。不要因为对方配合不到就认为是对方的问题。练永远比跳多，多长时间才能磨合好一...

正宗鬼步舞2020-07-21阅读(593)去评论赞(0)

 学舞蹈人都害怕开胯，你让普通人怎么办？ “开胯”究竟怎么理解才正确呢？ 胯是一个非常口语的概念，实际上是髋关节，即大腿骨和骨盆连接的那么一个...

正宗鬼步舞2020-07-20阅读(536)去评论赞(0)

 为何女性一定要学习舞蹈？ 近年来，随着时代的发展，人们的生活水平不断地提高，群众舞蹈活动得到迅猛发展。晨曦暮霭之时，城乡到处可见为愉悦人生、...

正宗鬼步舞2020-07-20阅读(468)去评论赞(0)

???? 《跳舞的女人，美在老年！》最近超火的一篇好文！献给你！ 很多人，甚至是女人自己，都会觉得女人到了老年就会容颜衰老，身材走样，人老珠黄，好不凄凉。 但...

正宗鬼步舞2020-07-19阅读(568)去评论赞(0)

???? 中老年朋友跳舞的这些禁忌，你不得不知 这些跳舞的禁忌，不仅适合于夏天 其他季节跳舞大家也要注意： ①中老年人不宜跳过于激烈的舞。 老年人心血管弹性较...

正宗鬼步舞2020-07-19阅读(694)去评论赞(0)

???? 你适合跳什么舞，看完这篇文章就知道了（建议收藏） 越来越多的人加入了跳舞健身的队伍中，对于喜欢跳舞的朋友们来说，什么年龄跳什么舞，跳得对，健身效果才...

正宗鬼步舞2020-07-18阅读(498)去评论赞(0)

???? 舞蹈跳得好不好？4点自测就知道！ 舞蹈不仅仅是机械地完成动作，它是情感的载体，舞者通过动作来表达情感。舞蹈跳的好不好，从这4点就知道了！ 你的舞蹈技...

正宗鬼步舞2020-07-18阅读(525)去评论赞(0)

???? 女人最伟大的资本是教养，而不是漂亮 女人可以貌不出众，可以平淡无奇，可以资质愚钝，甚至可以没多少气质，但是不可以没有教养。 有教养的女人，处世落落大...

正宗鬼步舞2020-07-17阅读(721)去评论赞(0)