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2020年09月的文章

鬼步舞中国人中国心教程-鬼步舞教学基础舞步
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鬼步舞中国人中国心教程

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 练好这些基本功,你的摩登舞会上升一个层次 一、方步是一切舞步不可替代的基础 用带有转身的任何舞步来代替不转身的方步是代替不了的。惟有在不转身的方步中练出过硬的基本功和控制身体的能力,在任何需要精确控制身体的场合才能够游刃有余地控制身...

广场舞视频大全鬼步16步-鬼步舞教学基础舞步
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广场舞视频大全鬼步16步

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 如果你有这些跳舞的坏习惯,对不起,你不合格! 舞蹈,是一个漫长而艰辛的过程。而我们如果想要学好跳舞,就必须把种种坏习惯都克服掉。 1、头向前探 可能会由于长期伏案的关系,很多人都有头向前探的毛病。需要下颚内收,这样后颈才能直挺。 &...

鬼步舞基础入门12步慢动作-鬼步舞教学基础舞步
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鬼步舞基础入门12步慢动作

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 人品差的人,开口闭口都是这些话,舞友们:注意一定不要深交 很多时候我们往往把巧舌如簧,能说善辩看成是一种出色的能力。因为不管在哪里,他们都可以做到游刃有余,看起来这样的人总是受欢迎的。于是,我们越来越喜欢能在公众场合里侃侃而谈表现自己...

跳鬼步舞怎么能让腿高-鬼步舞教学基础舞步
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跳鬼步舞怎么能让腿高

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 国标舞舞伴之间的磨合 舞伴之间的磨合要过两道关,一是技术关,二是感觉关。 国标舞的技术规范是很明确的,舞伴之间要想合作,必须过技术关。舞伴之间不和、吵架生气,往往都是因为技术问题所引起。这就需要磨合,在技术规范的指数下,顺利过关。舞伴...

教跳鬼步舞的视频简单的-鬼步舞教学基础舞步
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教跳鬼步舞的视频简单的

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 人到老年,最好的养生,就是和这些人在一起!千万别不信 养生有外在养生和内在养生,也叫物资养生和精神养生。经过试验,精神养生更重要,更有效。 好的朋友如一所疗养院,可以让我们抚平心灵的创伤。60岁以后,和他们在一起,才是最好的养生! ...

鬼步舞第一步是要练什么-鬼步舞教学基础舞步
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鬼步舞第一步是要练什么

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 学好水兵舞和交谊舞的“八忌” 随着健身舞蹈在大众中的普及,能够修身养性的交谊舞亦在大众中普及开来。交谊舞不仅可以使你在舞中获得快乐,还可以增长交际,建立友谊。然而,要学好交谊舞,初入舞蹈间,必须要注意以下“八忌”。 1、忌急于求成。初学...

鬼步舞教学初学者讲解-鬼步舞教学基础舞步
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鬼步舞教学初学者讲解

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???? 跳舞一定要加一个巧动作,你会有惊喜的收获! 踮起脚尖对人的身体有很好的锻炼和保健效果,舞友们不妨在舞蹈的编排过程中多多加入一些踮脚的走步动作,坚持这样跳会收到意想不到的效果~ 为什么要踮起脚尖跳舞?   专家表示:当我们...