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学习拉丁舞的好处有哪些?

看了这激情的拉丁舞,是不是已经深深被震撼?所以就为大家科普一下,为什么要跳拉丁舞? 以及跳拉丁舞的好处有哪些?大朋友不妨考虑一下,让小朋友学习跳拉丁真是个明智的选择!

拉丁舞最早起源于非洲,由伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等舞种组成。其中伦巴舞态柔美,舞步动作婀娜款摆,恰恰舞态富有动感,舞步摇曳多变,桑巴舞热情奔放,斗牛舞舞态豪放、步伐强悍振奋,以及牛仔舞步伐轻盈、节奏欢快。

拉丁舞作为一种体育舞蹈,它的腿脚的运动、腰胯的扭拉、手臂的摆动,可让人全身得到锻炼,优美的音乐、激昂的节奏又能让孩子心情愉悦,投身于欢快的艺术天地,全身心得到放松。少儿学习拉丁舞主要有以下几个好处:

1、增强体质

少儿拉丁舞不仅是一种形体训练,更是增强体质,培养气质的良好途径。充分锻炼孩子的体力、耐力、肌肉、关节韧带等,对孩子身体的平衡力、稳定性、灵敏度、反应力等都有明显的加強。

2、矫正身体

拉丁舞特有的训练方法,能够让正处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展,比同龄人更具有良好的形体和优美的气质。另外对于青少年中普遍存在的驼背、耸肩、含胸、内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用。

3、提高气质

孩子们展示的拉丁舞更加天真可爱、生动活泼。少儿拉丁舞蹈集形体训练、竞技表演为一体、是艺术性和技巧性的舞蹈。能够更好的塑造优美体形、培养高雅气质、提高艺术修养。

4、提高自信

拉丁舞是一种非常动感的舞蹈,优美的音乐,激昂的节奏能让孩子投入到欢快的艺术天地里,跟随着愉快的节奏,孩子学习之后除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗大方。

5、团队精神

拉丁舞有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了团结协作的观念。

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