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鬼步舞38步分解慢动作

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不做职业舞者的我们,为何甘愿承受专业演员的艰辛?

总有那么一群人,除了工作,不是在跳舞,就是在去跳舞的路上。他们只是业余爱好,却过着专业舞者一般的生活,这究竟是为什么?

打磨身体的快乐

学舞蹈的第一步无疑是打开身体的各个关节,让肢体的活动范围更大,表现力更强。软开度训练让我们更加了解自己的身体,历经各种疼痛,身姿变得挺拔、优雅,这是一种无法言说的快乐。
要想跳好舞,只有软开度是不够的,肌肉的控制、爆发,呼吸的运用都要需要很好地结合。多少个腹肌、背肌、侧腰肌,各种跳、转、翻,咬牙坚持之后伴随着深深的喘息,收获满满的成就感,汗水的浇灌终将成就最美的舞姿。

音乐与肢体动作结合的魅力

只有真正舞过,才能感受随音乐起舞的酣畅淋漓,宁静、欢快,亦或是奔放、疯狂,音乐充满了整个世界,身体随之舞动,人与音乐已然融为一体。  即使不能说音乐是舞蹈的灵魂,那么音乐也是舞蹈的情人。旋律响起,不由自主地跟着舞动起来,若没有空间、场合限制,即兴舞蹈就此形成。踏歌起舞,描绘的大概也就是这种欢乐的情形吧!

情感的释放

舞蹈不是技术展示,它饱含着情感,我们跳的是别人的舞,融入的是自己的情。当积淀足够,亦可以自己进行舞蹈的创编,跳自己的舞,抒自己的情。
跳舞,是享受自我的过程,是释放自我的过程。而越能把握舞蹈的精髓,越拥有深厚的基本功,就越能融入舞蹈之中,舞出自己,充分释怀。

成功的喜悦

不做职业,不为考学,不是为了站在舞台上闪闪发光,仅仅凭着一份爱,尽享舞蹈之美,在这单纯而美好的历程中,也会一次又一次地收获纯粹的成功之惊喜。
在学舞的道路上,有太多大大小小的成功——软开进小一步,肌肉能力有所增强,初步掌握一个技巧,舞感提升一点点……与之相伴的心情总是无比的欢愉,这份带有莫大成就感的快乐,唯有亲身经历,才能真正感受。

心灵的寄托

你若爱舞如痴,舞蹈必将深藏心底。
平日里,它是生活的伴侣,是工作之余的调剂,肢体的舞动与能量的释放使你充满活力,舞蹈常常在你心中,已然成为你的精神支柱。
如果有一天,巨大的挫折突然降临,你几乎失去了一切重要的东西,这时候你会知道,舞蹈始终在你身边,不离不弃。它将支撑你走出阴霾,拥抱另一片晴空!

有人说,真正的热爱不是坚持,而是欲罢不能。爱到深处,便会爱上它的一切,甘愿付出一切艰辛,滋润自己的内心。

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