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鬼步舞入门教学入门第一课

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跳舞的精神食粮

跳舞有益健康,这是被世界公认的事实,但这并不是舞蹈所赋予我们的全部内容。舞蹈赋予我们的精神食粮也是值得称道的。

1、 坚强的意志和耐力

跳舞是锻炼人意志、耐力的最好方法,在长期的刻苦的基本功

训练中,汗水和疲劳每时每刻伴随左右,单调、枯燥如影相随,没有坚强的意志和耐力就很难有所收获。

2、镇定与自信

长期的表演、比赛使跳舞的人锻炼得临场不乱、镇定自若的处理问题,有条不紊的开展工作,舞台和赛场就是他们挑战自我、战胜自我的最好战场。

3、聪明在于培养 天才在于勤奋

再聪明的人如不精心的培养也会碌碌无为,再好的天才缺乏努力的勤奋也会黯淡无光。学习舞蹈更是这个道理。舞蹈是一项需要大脑思维、小脑反应共同作用的项目,不经过长期、认真、刻苦的努力琢磨、练习、体会,就没有任何聪明、天才可言。

4、战胜虚荣

在学习舞蹈过程中,一些人极易产生虚荣心。由于虚荣心作怪,不愿意暴露不足之处、听不得善意的指导、不懂装懂、极易骄傲自满。

这都是学舞蹈大敌,真正的舞者必定是战胜虚荣,将真实的自己真诚的展现在世人面前的楷模。

勇于探索不断创新

舞蹈在发展中,舞蹈的形式和内容随着社会的发展也在不断变化,要求跳舞的人,必须具备,勇于探索不断创新的精神,才能跳出有内涵、有新意、有特色的精彩舞蹈。

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