简单好学的鬼步舞教学视频

跳舞“十字要诀”，刚出不久，一定要给你看看！

轻——轻如羽毛。体态轻盈，翩翩起舞。大跳也要像一只燕子。

稳——稳如泰山。把两三个技巧性动作变成舞姿，必须要有一个稳定感，稳当、稳妥、稳重，中心必须有平稳感，脚跟要站稳，非常好看。

准——动作必须要准。有分寸感，多了不行，少了也不行，动作、舞姿、造型，这一切都要准确。

洁——动作干净。不拖泥带水，不庞杂，清脆利落，清彻可见，这样才能使人觉得豁然开朗，心情愉快。

敏——动作要敏感。舞蹈要靠手和脚，不敏捷，功夫不到家，就不干净。要敏捷，像燕子穿帘一样，否则拖泥带水，拍子合不上，显得呆滞。

柔——柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济。

健——健美。动作要有力度，神态、体态有支柱，不是软塌塌的。

韵——韵律、韵味。有情感、有乐感。

美——美感。舞蹈是一门非常美的艺术，动作的美，体态的美，形神要兼备。

情——情是舞蹈的核心。形寄于舞，舞表之情，形神兼备，情舞交融，把内心深处优美的意境表现出来。