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人一定问“我为什么总是学不会舞蹈?”,如果有人回答“因为你跳少了”。千万别相信!这不是真正原因,而真正的原因可能是你跳太多了!

一遍,两遍,甚至千遍,依然学会不。也许这是很多人,更多是初学者面对的最大的问题。而很多的学生的解决方法就是,跳啊跳,一直不停的跳,特别是老师在做讲解的时候也跳跳跳!。然后,就是找不到方法,直到重复毛病到改正不了!

如果错误一直被重复会变成什么?会变成很难改正的错误!很难改正的错误一直被重复会变成什么?伴随一辈子的错误!

没错,学舞最大最大最大的坏毛病就是很多人以为是努力表现的“跳,跳,跳!”

既然跳都是错的,那舞蹈怎么练?难道就是看啊!

是的,就是看!那个最坏的毛病就是不看,不会看,不懂得如何看!

我是犯过这种错误的,老师在前面示范我就在那里着急模仿。之后呢?还是没学会,学会了也是一堆错误!

问题一:先看再跳!

学一样东西,一定是先通过眼睛和耳朵把必要信息传递到大脑的神经元。然后再有大脑来主动支配身体来完成,最后通过重复让肌肉“记忆”!这就是学习舞蹈的简单逻辑!我相信大家都知道的。

可是,到自己学习的时候就是很容易丧失耐心!就是多看一会的耐心。老师在做示范和讲解的时候,那绝对是整个舞蹈动作的核心!先让大脑记住和理解,才可能让身体有一个正确的发力路线。

而一开始就边看边模仿,会让你的大脑“丢帧”,特别是初学者。因为,注意力是有限的,你不可能同时接收信息的同时再控制身体一个全新的舞蹈方式!而这样的后果就是学习的效率极低!学出来还容易是错的。

而最有效率的是什么?老师讲解,做示范的第一遍一定要全神贯注的看!就这么简单。不相信,你试试。学习的速度一定会加快!

问题二:如何看!

这一点比先看再跳还重要!因为,看如果没有方法。舞蹈的舞步可不会像书一样“读书千变其义自现”,越是复杂的动作看的越多越看不懂!

那这里该如何看呢?拆解看!

对于一个新动作,很难同一时间把脚上的步子和手上的动作还有节奏一次性学会!当然,作为职业舞者是有这样的能力。

所以对于学生来说,一定要拆分来学!比如,先学脚上的步子,再学手上的动作。这时先不管节奏和音乐!

想想,舞蹈到底是什么含义?手舞足蹈,对吧。那我们学的时候,就把“舞”和“蹈”分开来学就好了。你可以试试,这一定提高一倍的学习效率!

当把手和脚都弄懂后,再去学习动作的节奏那就是非常容易了!

问题三:看什么!

你刚才不是说了先看脚再看手吗?是的,不过这只能说是“健美操”。

舞蹈最核心的东西不是动作!而是“感觉”,你也可以说是“风格”。老师在示范的时候那最精髓的东西你看不到的话,那就和你中了五百万不去兑奖一样愚蠢!

所以舞步有时是次要的,而是细细挖掘老师的身体运动顺序和与节奏之间的处理。那是舞蹈的宝藏,老师积累的所有的财富!如果你能看到这些,不是一个好舞者都难!

比如民族舞,学动作是次要的。而学习的舞种的风格和动律是最难。谁想看到把新疆舞跳出蒙古舞的感觉,藏族舞跳出芭蕾舞的风格!

那感觉就像哈根达斯涮海底捞,

肉夹馍配着草莓酱!

所以,我们在学舞蹈的跳之前是有这么多功课要做的,现在理解为什么边看边跳的都是假努力了吧。而真正聪明的人,一定在角落里细细观察。然后一出手,就是那个味!

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