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跳舞的时候会不会觉得自己放不开,觉得自己动作做的不够放开。怎么才能做到放开跳舞呢?

一、基础

跳舞能不能放开的前提就是你的基础有没有到位。

刚开始跳舞基本功不是很到位的话确实会有一些动作做的不够开,这个时候就要去加强自己的基础。

二、心态

如果你总是担心自己跳舞跳不好,那你肯定是放不开的。尤其是初学者,会因为担心跳不好放不开。其实真的不用顾虑这么多,没有人会笑话你的,大家都是这么活过来的,没有人天生会跳舞。当然动作不熟的话也会担心自己跳不好,也会放不开,这很正常的。除了动作以外我们还有很多其他的因素会影响你能不能放开

三、衣着

衣服、裤子不合身,也会导致放不开。外套虽然帅,但有些外套的腋下会比较紧,不利于动作做大。大c老师就会经常跳舞的时候一出汗一用力就把外套拉破。

四、精神状态

你亢奋的时候当然就会放得开

如果那天的精神状态不好,比较low的话也会使你做的不够开。

导致不够开的原因其实还有很多,

你每个细节都改变一点进步一点,

那你的整体就能放开很多,

这些元素应该时刻提醒自己,

注意练习,才能越来越放得开。

总之就是一句话,就是跳舞不能太要脸.

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