完整鬼步舞教学视频高清

你不是因为变老而停止跳舞

是因为停止跳舞而变老

• 如果你坚持练舞半年以上，你身边80%的朋友都会把你当成平时聊天时的正面榜样。

• 以后把“要是我背再薄点就好了、腰再细点就好了、臀再翘点就好了…”这些话改成：“再多练习几分钟就好了、再多学几个舞蹈就好了、饮食控制再好一点就好了…”

• 其实，最大的敌人是你的抱怨，花时间抱怨，不如花时间改变。

• 运动和锻炼不为别的，就为了比昨天的自己更强，比别人更强，不是吗？

• 瘦子怀念夏天，胖子怀念冬天。

• 清醒时做事，糊涂时跳舞，大怒时睡觉，独处时思考。

• 爱跳舞的妹子必定有一颗爱美之心。

• 如果她本不貌美，拥有健康的体魄可以给她加分不少；如果她天生丽质，那更是锦上添花！

• 跳舞的养生功效人尽皆知，跳舞不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化，爱跳舞的妹子身体一定非常健康。